Genieten van lekker eten en blij zijn met je lijf gaat echt samen!

Een geweldige relatie met eten en je lichaam….

Dat is toch wat je dolgraag wil? En het klinkt zo simpel, maar in de praktijk blijkt het een stuk moeilijker en het feit dat jij op deze pagina kijkt, betekent waarschijnlijk dat jij dit ook NOG niet hebt.

En ik zeg met nadruk: NOG niet.

Want ik ben ervan overtuigd dat die geweldige relatie met en eten en je lichaam ook voor jou is weggelegd.

Alleen om dat te bereiken, zal je iets anders moeten doen dan je tot nu toe hebt gedaan. Immers als je hetzelfde blijft doen en proberen, zal je hetzelfde resultaat krijgen.

Om een blijvende verandering te creëren, zal je je mindset over eten en over je lichaam moeten veranderen. Fundamenteel anders gaan kijken naar voeding, maar ook naar jezelf. Zodat je andere keuzes gaat maken. Niet vanuit wilskracht en afzien, maar vanuit overtuiging en liefdevolle zelfzorg.

En dat is precies wat het programma Een geweldige relatie met eten en je lichaam je gaat leren.

  • In 10 wekelijkse lessen ga je aan de slag met jouw eetgedrag. Je leert door naar de filmpjes te kijken die bij elke les zitten en daarna die informatie toe te passen in de opdrachten. Hierdoor krijg je steeds meer inzicht in en bewustwording van hoe het bij jou werkt en wat je daaraan kan veranderen.
  • Verder kun je via de mail vragen stellen.
  • Je sluit het programma af met een 1-op-1 coachingscall van 45 minuten, waarin ik samen met jou de puntjes op de i zet en je help met zaken waar je nog tegenaan loopt.
  • De investering voor dit programma bedraagt € 697 incl. BTW.
De Eetpsycholoog - Saskia de Ridder home

Wacht niet langer, vergeet al die afschuwelijke diëten, het jojo-en, het vechten tegen de kilo’s, de frustratie en het verdriet, want het kan echt anders!

En je verdient zoveel meer.

Programma

Een geweldige relatie met eten en je lichaam

697,00 incl. btw

In 10 weken ga je in dit programma, via inspirerende filmpjes en opdrachten, aan de slag met je mindset over eten en je lichaam. Zodat je gaat genieten van eten EN tevreden kan zijn met je lichaam.